당뇨관리(2)
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연속혈당측정기 안전 사용법 및 주의사항
연속혈당측정기는 당뇨병 환자들이 혈당을 지속적으로 모니터링하여 관리할 수 있도록 돕는 중요한 의료기기입니다. 특히 인슐린을 사용하는 환자나 저혈당 위험이 있는 사람들이 유용하게 사용할 수 있습니다. 이번 글에서는 연속혈당측정기를 안전하게 사용하는 방법과 주의사항에 대해 알아보겠습니다.연속혈당측정기란?연속혈당측정기(CGM)는 피부에 부착한 센서를 통해 일정 시간마다 혈당을 자동으로 측정하여 모니터링할 수 있는 시스템입니다. 측정기는 보통 센서와 리더기로 구성되며, 환자의 혈당 상태를 실시간으로 확인하여 적절한 조치를 취할 수 있도록 돕습니다. 식약처는 연속혈당측정기를 3등급 의료기기로 관리하고 있으며, ‘개인용 체내 연속혈당측정 시스템’이라는 명칭으로 관리하고 있습니다.연속혈당측정기 사용 전 주의사항1. ..
2024.11.01 -
다크 초콜릿의 건강상의 이점 알아보기
다크 초콜릿은 특히 높은 카카오 함량을 가진 경우, 적당히 섭취하면 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 이와 관련된 주요 장점을 다음과 같이 설명할 수 있습니다. 영양 성분다크 초콜릿은 여러 필수 영양소와 유익한 성분이 풍부합니다:미네랄이 풍부함: 철, 마그네슘, 아연, 구리, 인 등이 함유되어 있어, 신체의 에너지 대사 및 면역 기능을 돕습니다.섬유질 함량: 다크 초콜릿 100g에는 최대 11g의 섬유질이 포함되어 있어, 소화 건강에 이롭습니다.항산화제 풍부: 플라바놀과 같은 강력한 항산화제가 포함되어 있어, 산화 스트레스와 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.심장 건강다크 초콜릿은 심혈관 건강에 여러 가지로 기여할 수 있습니다:혈류 개선: 다크 초콜릿에 함유된 플라바놀은 혈관을 확장시켜 혈류를 증가시키고..
2024.10.08